My blog
—
by
現代人に不足しがちな栄養素を多く含み、便秘解消やダイエットに絶大な効果があるチアシード。 水で戻すだけで簡単に…
スーパーモデルやハリウッドセレブから火がつき、日本でも大ブームとなっている“スーパーフード”。 スーパーフード…
ダイエットをはじめ、美容と健康に効果があるスーパーフードと聞いて真っ先に思い浮かべるチアシード。 最近では、「…